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市報１２月２０日号掲載の情報等を配信しています。
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■目次■　
１　認知症サポーター養成講座
２　介護予防講演会　
からだの衰えはお口から！？オーラルフレイル予防で美味しく健康な毎日を
３　物忘れチェック会
４　介護予防見守りボランティア登録研修
５　目から鍛える認知症予防講座
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１　認知症サポーター養成講座
認知症サポーターとは、認知症の方やその家族を見守る応援者です。
講座では、認知症を初めて学ぶ方に、接し方などの基本知識をお伝えします。
日時　1月17日（金曜）　午前10時〜11時30分
場所　特別養護老人ホーム小平健成苑多目的室（鈴木町2-230-3）
対象　市内在住・在勤・在学の方
定員　30人
申込み　地域包括支援センター小平健成苑へ（先着順）電話042（451）8813

２　介護予防講演会　からだの衰えはお口から！？オーラルフレイル予防で美味しく健康な毎日を
お口の健康を保つことは、介護予防や認知機能低下予防につながります。
講演会では、噛む力や飲み込む力などのさまざまな機能の軽微な衰えが重なった状態であるオーラルフレイルとその予防方法について、専門家がお伝えします。

日時　1月31日（金曜）　午後2時〜3時30分
場所　小川西町公民館ホール
対象　市内在住で介護予防に興味のある方
定員30人
持ち物　筆記用具、飲み物
申込み　高齢者支援課へ（先着順）電話042（346）9539

３　物忘れチェック会
簡単な質問票での認知症の疑いがあるかの確認や、認知症予防の講話をします。受診が必要な方には、医療機関への紹介状をお渡しします。
と　き　１月２８日（火）午前１０時〜１１時３０分
ところ　特別養護老人ホーム小川ホーム（小川西町２−３５−２）
定　員　２０人
持ち物　筆記用具、身分証明書
申込み　地域包括支援センター小川ホームへ（先着順)　電話０４２（３４７）６０３３

４　介護予防見守りボランティア登録研修
さりげない見守り活動とは何かを学び、安心した地域を一緒につくっていきましょう。
日時　1月28日（火曜）　午後2時〜4時
場所　東部市民センター集会室
対象　市内在住でおおむね65歳以上の方
定員40人
申込み　地域包括支援センター中央センターへ（先着順）電話042（345）0691

５　目から鍛える認知症予防講座
目を動かすトレーニング、脳トレ、反応動作トレーニングを行い、目・脳・体をバランスよく活性化させる認知症予防の方法を学びます。
とき　１月２２日〜３月１２日の水曜日
午前１０時〜１１時（１日目と８日目は午前１１時１５分まで）　全８回
※１月２４日と３月１３日は午後３時１５分まで。　
ところ　鈴木公民館講座室
対象　市内在住の６５歳以上で、認知症の診断を受けていない方
※初めての方を優先
定員　２０人
申込み　高齢者支援課へ（先着順）電話０４２（３４６）９５３９

問合せ　高齢者支援課地域支援担当
　〒187-8701　小平市小川町2-1333（健康福祉事務センター内）
　電話　042-346-9539　　　Fax　042-346-9498
　メール　 koreishashien@city.kodaira.lg.jp

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