びびなび : 小平 : (日本) 小平

市報３月２０日号掲載の情報等を配信しています。
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■目次■　
１　もの忘れチェック会
２　認知症介護者交流会
３　筋力アップ介護予防教室　５月〜６月
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1　もの忘れチェック会
簡単な質問票で、認知症の疑いがあるかの確認や、認知症予防の講話をします。
受診が必要な方には、医療機関への紹介状をお渡しします。
日時　4月22日（火曜）　午前10時〜正午
場所　小川町一丁目地域センター集会室1・2
定員　30人
持ち物　筆記用具、身分証明書
申込み　地域包括支援センターけやきの郷へ（先着順）電話042（349）2321

2　認知症介護者交流会
介護者同士で悩みを語り合い、交流します。体験を語り合うことで、介護のヒントも得られます。
日時　4月28日（月曜）　午前10時30分〜正午
場所　健康福祉事務センター2階第三・第四会議室
対象　認知症の家族を介護する方
定員　10人
申込み　地域包括支援センター中央センターへ（先着順）電話042（345）0691

3　筋力アップ介護予防教室　５月〜６月
自立した生活を長く続けるためには、筋力を維持していくことが大切です。筋力とバランス力をつける運動をします。運動習慣を定着させ、筋力アップを実感しませんか。
日程　
鈴木地域センター…5月14日〜6月18日の水曜日　午前10時〜11時30分　全6回
上水本町地域センター…5月15日〜6月19日の木曜日　午後2時〜3時30分　全6回
中島地域センター…5月16日〜6月20日の金曜日　午前10時〜11時30分　全6回
(注)　駐車場はありません。
対象　市内在住で65歳以上の方
定員　各15人程度
持ち物　飲み物、フェイスタオル
申込み　4月11日（金曜）まで（消印有効）に、申込みフォームまたははがきに「介護予防教室希望」と明記し、住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号、希望する会場1か所を記入のうえ、問合せ先へ（FAX可、申込み多数の場合は抽選し、結果は4月25日（金曜）に全員に通知を発送）
(注)　問合せ先（健康福祉事務センター1階）にある申込用紙からも申し込めます。
(注)　申込みは、一人につき、1会場までです。
問合せ先
高齢者支援課　電話042（346）9539、FAX042（346）9498

問合せ　高齢者支援課地域支援担当
　〒187-8701　小平市小川町2-1333（健康福祉事務センター内）
　電話　042-346-9539　　　Fax　042-346-9498
　メール　 koreishashien@city.kodaira.lg.jp

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